宁静与空间
为什么在沙漠举办瑜伽静修？
撒哈拉为静修带来独特的氛围：开阔的空间、柔软的沙子、清新的空气，以及让人自然向内观照的深度宁静。日出时在沙丘上练习，看晨光慢慢洒满切比沙丘，这是学员们会长久铭记的体验。
我们与瑜伽老师、静修组织者和身心健康团体合作。您负责带领练习，我们负责营地、餐饮、交通和活动，让您完全专注于学员。
- 营地内设练习区，可按需提供瑜伽垫
- 日出和日落时分的沙丘课程
- 大型团体可包场营地（需咨询）
- 配合您的课程灵活安排用餐时间
我们提供
静修所需的一切
练习空间
营地内铺有地毯的平坦遮阴区域，可按需提供瑜伽垫。
沙丘日出
我们带领团体前往安静的沙丘进行晨练。
健康餐食
新鲜沙拉、蔬菜、扁豆、水果、花草茶和素食塔吉锅。
冥想之夜
远离灯光和噪音，在星空下静坐。
正念行走
赤脚漫步沙地，或与骆驼一起慢速徒步。
后勤保障
从马拉喀什或非斯出发的私人交通、向导与行程规划。
示例行程
3天沙漠瑜伽静修
以下仅为示例，我们会根据您的瑜伽风格和团体调整时间和活动。
- 第1天：抵达梅尔祖卡，日落骑骆驼，开场分享圈与晚餐
- 第2天：沙丘日出瑜伽、早餐、休息、下午工作坊、日落冥想
- 第3天：日出练习、悠闲早餐、闭幕分享圈后离开
- 可选：颂钵疗愈、呼吸练习、拜访游牧家庭或烹饪课
致瑜伽老师
带领您自己的团体
请发送您的日期、团体人数和课程安排。我们会准备包含住宿、餐饮、练习时间和交通的方案，也可以将营地纳入同时游览马拉喀什、阿特拉斯山脉或非斯的长线静修。
团体可在共用卫浴的标准帐篷、带独立卫浴的豪华帐篷和带空调的尊享帐篷之间选择，也可混合搭配以适应不同预算。
何时前往
沙漠静修的最佳季节
最舒适的月份是10月至次年4月，白天温暖，夜晚凉爽。3月、4月、10月和11月最适合长时间户外练习。冬季夜晚可能较冷，我们会提供额外的毛毯。6月至9月我们只安排清晨和傍晚的练习。
实用须知
实用信息
- 团体人数6至40人
- 可按需提供素食、纯素和无麸质餐食
- 请带上可叠穿的衣物：沙漠的早晚较凉
- 沙丘中Wi-Fi有限——正好可以放下手机
- 可将沙漠与马拉喀什或非斯结合
- 价格面议——取决于团体人数、日期和帐篷
可以按需提供。许多老师更希望学员自带旅行瑜伽垫。
有。我们在营地内设置铺有地毯的平坦遮阴区域，并带您到安静的沙丘进行日出和日落课程。
可以。摩洛哥菜有很多蔬菜菜肴，我们乐意准备素食、纯素和无麸质餐食。
大型团体可按需包下整个营地，请尽早告知日期。
能。我们可安排整个静修期间的交通、马拉喀什或非斯的传统庭院酒店、沙漠营地和活动。
