고요와 여백
왜 사막에서 요가 리트릿을 할까요?
사하라는 리트릿에 특별함을 더합니다. 탁 트인 공간, 부드러운 모래, 맑은 공기, 그리고 자연스럽게 내면으로 향하게 하는 깊은 고요함. 에르그 셰비 위로 빛이 천천히 퍼지는 일출 무렵 사구에서 하는 수련은 참가자들에게 오래도록 기억될 경험입니다.
저희는 요가 강사, 리트릿 주최자, 웰니스 그룹과 함께 일합니다. 수련은 강사님이 이끄시고, 캠프, 식사, 이동, 액티비티는 저희가 맡아 그룹에만 온전히 집중하실 수 있습니다.
- 캠프 내 수련 공간, 요청 시 매트 제공
- 일출과 일몰 사구 세션
- 대규모 그룹은 캠프 단독 사용 가능(문의)
- 프로그램에 맞춘 유연한 식사 시간
제공 서비스
리트릿에 필요한 모든 것
수련 공간
카펫을 깐 캠프 내 평평한 그늘 공간, 요청 시 매트 제공.
사구의 일출
아침 수련을 위해 그룹을 조용한 사구로 안내합니다.
건강한 식사
신선한 샐러드, 채소, 렌틸콩, 과일, 허브티, 채식 타진.
명상의 밤
불빛도 소음도 없는 별빛 아래에서의 고요한 좌선.
마인드풀 워킹
맨발로 모래 위를 걷고 낙타와 함께 천천히 트레킹합니다.
준비와 이동
마라케시나 페스에서의 전용 차량, 가이드, 일정 기획.
프로그램 예시
3일 사막 요가 리트릿
예시일 뿐이며, 요가 스타일과 그룹에 맞춰 시간과 활동을 조정합니다.
- 1일차: 메르주가 도착, 일몰 낙타 타기, 오프닝 서클과 저녁 식사
- 2일차: 사구 위 일출 요가, 아침 식사, 휴식, 오후 워크숍, 일몰 명상
- 3일차: 일출 수련, 여유로운 아침 식사, 클로징 서클, 출발
- 선택: 사운드 힐링, 호흡 수련, 유목민 가족 방문, 쿠킹 클래스
강사님께
직접 그룹을 운영하세요
날짜, 그룹 인원, 프로그램을 보내 주세요. 숙소, 식사, 수련 시간, 이동을 포함한 제안서를 준비하며, 마라케시, 아틀라스 산맥, 페스를 함께 방문하는 더 긴 리트릿에 캠프를 포함할 수도 있습니다.
그룹은 공용 욕실의 스탠다드 텐트, 전용 욕실의 럭셔리 텐트, 에어컨 디럭스 텐트 중에서 선택하거나, 예산에 맞게 섞을 수 있습니다.
시기
사막 리트릿의 최적 시즌
가장 쾌적한 시기는 낮이 따뜻하고 밤이 선선한 10월부터 4월까지입니다. 3월, 4월, 10월, 11월은 긴 야외 세션에 이상적입니다. 겨울에는 밤이 추울 수 있어 담요를 추가로 제공합니다. 6월부터 9월까지는 이른 아침과 저녁에만 수련을 계획합니다.
알아두면 좋은 점
여행 정보
- 그룹 인원 6~40명
- 요청 시 채식, 비건, 글루텐 프리 식사
- 겹쳐 입을 옷을 챙기세요. 사막의 아침과 밤은 선선합니다
- 사구에서는 와이파이가 제한적이니 디지털 디톡스의 기회로 삼으세요
- 사막과 마라케시 또는 페스를 함께 묶을 수 있습니다
- 요금은 문의 바랍니다. 인원, 날짜, 텐트에 따라 다릅니다
요청 시 매트를 제공합니다. 많은 강사님들은 참가자들이 여행용 매트를 직접 가져오길 권합니다.
네. 캠프 안에 카펫을 깐 평평한 그늘 공간을 마련하고, 일출과 일몰 세션을 위해 조용한 사구로 안내합니다.
네. 모로코 요리에는 채소 요리가 많아 채식, 비건, 글루텐 프리 식사를 기꺼이 준비합니다.
대규모 그룹은 요청 시 캠프 전체를 예약할 수 있습니다. 날짜를 일찍 알려 주세요.
네. 리트릿 전체의 이동, 마라케시나 페스의 리야드, 사막 캠프, 액티비티를 준비합니다.
