寧靜與空間
為什麼在沙漠舉辦瑜伽靜修？
撒哈拉讓靜修多了一份特別的力量：遼闊的空間、柔細的沙、乾淨的空氣，以及讓人自然沉澱、向內覺察的寧靜。清晨在沙丘上練習，看陽光一點一點灑滿切比沙丘，學員們一定會記得很久。
我們與瑜伽老師、靜修組織者和身心健康團體合作。您負責帶領練習，我們負責營地、餐飲、交通和活動，讓您完全專注於學員。
- 營地內設練習區，可按需提供瑜伽墊
- 日出和日落時分的沙丘課程
- 大型團體可包場營地（需諮詢）
- 配合您的課程靈活安排用餐時間
我們提供
靜修所需的一切
練習空間
營地內鋪有地毯的平坦遮陰區域，可按需提供瑜伽墊。
沙丘日出
我們帶領團體前往安靜的沙丘進行晨練。
健康餐食
新鮮沙拉、蔬菜、扁豆、水果、花草茶和素食塔吉鍋。
冥想之夜
遠離燈光和噪音，在星空下靜坐。
正念行走
赤腳漫步沙地，或與駱駝一起慢速健行。
後勤保障
從馬拉喀什或非斯出發的私人交通、嚮導與行程規劃。
示例行程
3天沙漠瑜伽靜修
以下僅為示例，我們會根據您的瑜伽風格和團體調整時間和活動。
- 第1天：抵達梅爾祖卡，夕陽騎駱駝，開場分享圈與晚餐
- 第2天：沙丘日出瑜伽、早餐、休息、下午工作坊、日落冥想
- 第3天：日出練習、悠閒早餐、閉幕分享圈後離開
- 可選：頌缽療愈、呼吸練習、拜訪遊牧家庭或料理課
致瑜伽老師
帶領您自己的團體
請傳送您的日期、團體人數和課程安排。我們會準備包含住宿、餐飲、練習時間和交通的方案，也可以將營地納入同時遊覽馬拉喀什、亞特拉斯山脈或非斯的長線靜修。
團體可在共用衛浴的標準帳篷、帶獨立衛浴的豪華帳篷和帶空調的尊享帳篷之間選擇，也可混合搭配以適應不同預算。
何時前往
沙漠靜修的最佳季節
最舒適的月份是10月至次年4月，白天溫暖，夜晚涼爽。3月、4月、10月和11月最適合長時間戶外練習。冬季夜晚可能較冷，我們會提供額外的毛毯。6月至9月我們只安排清晨和傍晚的練習。
實用須知
實用資訊
- 團體人數6至40人
- 可按需提供素食、純素和無麩質餐食
- 請帶上可疊穿的衣物：沙漠的早晚較涼
- 沙丘中Wi-Fi有限——正好可以放下手機
- 可將沙漠與馬拉喀什或非斯結合
- 價格請洽詢——取決於團體人數、日期和帳篷
可以按需提供。許多老師更希望學員自帶旅行瑜伽墊。
有。我們在營地內設置鋪有地毯的平坦遮陰區域，並帶您到安靜的沙丘進行日出和日落課程。
可以。摩洛哥菜有很多蔬菜菜餚，我們樂意準備素食、純素和無麩質餐食。
大型團體可按需包下整個營地，請儘早告知日期。
能。我們可安排整個靜修期間的交通、馬拉喀什或非斯的傳統庭院飯店、沙漠營地和活動。
